Ce ballet (parcours semi-libre en musique) est constitué de l’enchaînement de onze tâches. Les transitions entre les tâches sont libres mais doivent être en cohérence avec la spécificité de la discipline : faciliter l’enchaînement d’une tâche à l’autre, permettre la meilleure exécution de chacune d’elles, répartir les tâches sur une distance d’au moins 25 m, poursuivre la relation avec le public (regard, orientation, hauteur...). Lors de ce test il y à 11 objectifs visés :               1-Présentation hors de l'eau               2-Entrée dans l'eau               3-Rotation longitudinale               4-Rotation arrière               5-Elever le corps pour sortir au moins un bras               6-Se déplacer avec mouvement expréssif               7-Lever la jambe gauche le plus haut posible               8-Lever la jambe droite le plus haut posible               9-Déplacement dorsal par la tête               10-Se renverser à la verticale               11-Saluer