Je peux nager les compétitions suivantes, à raison d’une par mois

        J’ai 12 ans ou 13 ans
Épreuves individuelles
● Le premier plot du Natathlon
● Le deuxième plot du Natathlon
● Le troisième plot du Natathlon
● Le Trophée Lucien-ZINS (national, interrégional, régional ou départemental)
    Épreuves par équipes
● Les interclubs benjamins en bassin de 25 m (1er plot)
● Les championnats nationaux interclubs toutes catégories en bassin de 25 m
● Les interclubs benjamins en bassin de 25 m (2e plot)
● La Coupe des Départements en bassin de 25 m

                J’ai 13 ans
● Les compétitions sus-dénommées
● Les championnats de France en bassin de 25 m
● Les championnats de France Élite
● Les championnats de Nationale 2 d’hiver
(pour les fi lles qui correspondent aux critères établis par la DTN)
Épreuves internationales
En 2014, les épreuves internationales auxquelles mon niveau me donne accès :
Coupe de la COMEN
pour les fi lles 13 ans (voir le dossier des « critères de sélection » sur le site web FFN)